maanantai 19. helmikuuta 2018

Kasvojooga




Olen seurannut huolestuneena kasvojeni valumista alaspäin maan vetovoiman vaikutuksesta. Eletyt vuodet näkyvät kasvoilla vaikka yritän elää terveellisesti. Moni ratkaisee ongelman kasvojen kohotusleikkauksella, mutta itse ajattelin kokeilla jotain aivan muuta. Uskon tunnollisen ihonhoidon hidastavan vanhenemista, ikääntyminen tapahtuu jotenkin pehmeämmin, tyylillä. Mutta voisinko tehdä vielä jotain enemmän?




Kiinnostuin kasvojen anatomiasta jo lukiossa, jonka jälkeen olen opiskellut mm. kasvojen luita, lihaksia ja hermoratoja moneen kertaan. Olen kuitenkin edelleen tilanteessa, jossa kysymyksiä on enemmän kuin vastauksia, joten matka jatkuu. 




Tiedän, että kasvolihasten kiinnityskohtia painamalla lihakset rentoutuvat. Minulla on esim. tapana hieroa ohimoitani, kun olo tuntuu stressaantuneelta. Nautin tosi paljon myös intialaisesta päähieronnasta, joka tehdään aina hiusteni energialeikkauksen yhteydessä. Mieheni antama hämäläinen päähieronta on myös aika ihanaa, se annetaan kotisohvalla.




 Olen kuitenkin aika laiska jumppaamaan kasvolihaksiani, joten otin ilolla vastaan Kasvojooga -kirjan, jonka on kirjoittanut Alain Pénichot. Tuloksia luvataan jo parin minuutin päivittäisellä harjoitukselle, joten mistään kovin suuresta ponnistuksesta ei ole kysymys.




Kirja on ulkoasultaan selkeä, johdonmukainen ja nopealukuinen, joten sen kahlaa läpi hetkessä. Harjoitukset on helppo ymmärtää, joten niiden suorittaminen on suorastaan hauskaa. En kuitenkaan jaksa tehdä kaikkia harjoituksia kerralla, vaan valitsen omaan tarpeeseeni sopivimmat ja etenen hitaasti, yksi kasvoalue kerrallaan per päivä. Kasvolihakseni tuntuvat joogan jälkeen rennoilta ja olo on virkeä, joten ajattelin tehdä tästä jokailtaisen tavan. Joogaohjeita löytyy varmasti myös netistä, mutta kirja käteen -tyyli sopii minulle tällä kertaa paljon paremmin.  

Kirjaa näyttää myyvän ainakin Adlibris.


Kiinnostaako kasvojooga?
















Arvostelukappale
En hyödy mainoslinkistä 

sunnuntai 18. helmikuuta 2018

Ranskalaista luonnonkosmetiikkaa aikuiselle iholle



Etsitkö toimivaa luonnonkosmetiikkaa aikuiselle iholle? Juuri niitä ihanan kermaisia voiteita, mietoja tuoksuja ja siistejä pumppupulloja? Tässä voisi olla vastaus rukouksiisi.
 



Kyseessä on ranskalainen ekosertifioitu Centifolia. Sarja sai alkunsa kultaisella 1980-luvulla, eli aikana, jolloin luomu ei ollut vielä yhtä trendikästä kuin se on tänä päivänä. Ehkä Centifolia oli aikaansa edellä? Sarja vannoo kasviraaka-aineiden nimeen ihonhoidossa.

 Minua kiinnostaa lähinnä Sublime Jeunesse -linja, joka on suunnattu aikuiselle iholle. Tuotteet sisältävät mm. taatelin siemenistä saatavaa uutetta, joka edistää kollageenin muodostusta ja on tehokas antioksidantti. Tuotteet lupaavat mm. kiinteyttä ja sileyttä. Olen käyttänyt testiin saamaani päivä- ja yövoidetta sekä silmänympärysvoidetta ja kevyttä entsyymikuorintaa jo reilun parin viikon ajan. Helmikuu tuo aina omat haasteensa ihonhoidolle, varsinkin kun kaupan päälle tuli vielä aivan järkyttävä flunssa, joka kuori nenänpään.




Centifolian voiteet ovat sopivan kevyitä. Sublime Jeunesse Treatment Day with Date extract and Abricot butter -päivävoide ei jää iholle pyörimään, vaan imeytyy hyvin ja jättää jälkeensä mukavan pehmeyden, jonka päälle meikkivoidekin levittyy hyvin. Minulla on tapana levittää voiteet hieman kostealle iholle, näin imeytyminen onnistuu paremmin. Kuivaihoisena pidän myös tuotteiden kerrostamisesta, esim. kasvovettä kannattaa taputella/suihkutella iholle tarvittaessa monta kerrosta tuotteiden välissä. Sublime Jeunesse Treatment Night with Date extract and Raspberry ceramides -yövoiteen alle sopii mainiosti joku kosteuttava seerumi etenkin talvella, jolloin iho janoaa kosteutta. 

Tuoksuton Sublime Jeunesse Treatment Eye Contour with Date extract Buckwheat oil -silmänympärysvoide on koostumukseltaan sopivan kevyt, se ei turvota. Entsymaattinen kuorinta (Sublime Jeunesse Treatment enzymatic exfoliant with Date and Papaya extract) puolestaan hellii ja kirkastaa herkkääkin ihoa. Tehoa on juuri sopivasti. Käytän kuorintaa noin kerran viikossa, vaikka tämä entsymaattinen onkin hyvin hellävarainen. 




Kaiken kaikkiaan hyvin toimivaa luonnonkosmetiikkaa, jota myy ainakin Sokos, Emotion, Stockmann Helsinki sekä Sokos ja Stockmann nettikaupat. Suosittelen kokeilemaan.


Centifolia Sublime Jeunesse hintoja:
  • Treatment Day with Date extract and Abricot butter,  50 ml päivävoide n. 35,-
  • Treatment Night with Date extract and Raspberry ceramides 50 ml yövoide n. 35,-
  • Treatment Eye Contour with Date extract Buckwheat oil 15 ml silmänymp.voide 32,-
  • Treatment enzymatic exfoliant with Date and Papaya extract 70 ml silmänympärysvoide n. 26,- 

perjantai 9. helmikuuta 2018

Miltä näyttää helmikuun Bette Box?




Ostaisitko kosmetiikkaa sokkona? Pidätkö yllätyksistä? Jos vastaus on kyllä, niin kannattaa jatkaa lukemista, sillä tämä voisi toimia. Minulla on takana pitkä LivBox-historia ja onnistunut Jolie Box-taival, mutta Bette Boxia* olen tyytynyt seuraamaan ainoastaan muiden blogeista. Nyt tähän on tulossa muutos. Sain nimittäin tilaisuuden testata Betteä kolmen kuukauden ajan ilmaiseksi. Mikäpäs siinä. :)

Valitsin toimitustavaksi postin pakettiautomaatin, josta lähetys on kaikkein helpointa noutaa. Ainoa mahdollinen haaste voisi olla kulmakunnan muut Bette-tilaajat, joiden boxit täyttäisivät koko automaatin aina samaan aikaan kuusta, eikä omani mahtuisi mukaan.




Bette Box Helmikuu kulkee kohti ystävänpäivää. Boxin uumenista pitäisi esitietojen mukaan löytyä ainakin yksi uutuustuote hiuksille. Laatikko tuntuu käteen painavalta, joten odotukset olivat korkealla. Ehkä laatikosta paljastuisi edes yksi todellinen aarre..




Hmm, karkkia? Minua olisi ilahduttanut enemmän suklaa. Joukon salaperäisin on kuitenkin mustakantinen purkki, joka päätyy heti käteeni tutkittavaksi. Herbina, Lumene ja Carmex ovat puolestaan tuttua peruskauraa, jonka avulla mopo kulkee tunnetusti hyvin. En valita.



 Minua ilahdutti eniten:

Amika Perk Up kuivashampoo, joka sisältää hoitavaa tyrniöljyä. Kyseessä on reilu näytekoko 43,9 ml (normikoko on 232,5 ml / 27,90 eur). On aina yhtä mukavaa testata uutta hiussarjaa, osa tilaajista sai tämän tilalla Repairing Macadamia Oil Conditioner -hoitoaineen.

Bio2you Ravitseva 24H Tyrnivoide Pantenolilla 50 ml hoitaa ja uudistaa kuivaa ja hilseilevää ihoa. Ovh pumppupullolle on 29,70 eur, jonka olisin mielihyvin ottanut omakseni purkin tilalle. 

Carmex Classic huulivoide on jo 80-vuotias vanha rouva, ja muistaakseni myös kovin tykätty tuote. Meillä kuluu paljon huulivoiteita, joten tällekin löytyi heti käyttäjä. Ovh 2,55 eur.

Ja sitten ne muut:

Herbina Gloss & Shine Kosteuttava Shampoo on todennäköisesti liian kevyt vaihtoehto kuivalle luonnonkiharalleni, mutta testaan tämänkin täysikokoisen kolmen euron pullon mielelläni.

Lumene Sisu Syväpuhdistava Naamio saattaa olla liian tuju kuivalle ja herkälle iholleni, jota pitää käsitellä silkkihansikkain näin talvella. Näytekoko 15 ml.

RFSU Sense Me Oh Yes Stimuloiva Intiimigeeli näytekoko on suorastaan hämmentävän pieni.

Mentos -karkkia.



Bette* maksaa tällä hetkellä 18,90 euroa / kk, kun tuotteiden arvo on noin tuplasti enemmän. Tästä jäi ihan hyvä maku suuhun - mentos :). Maaliskuun saa muuten MAALISBETTE koodilla hintaan 14,90 eur.

Mitä piditte helmikuusta?






Mainoslinkki

torstai 1. helmikuuta 2018

Puhdas nautinto




Mitä teille kuuluu? Toivottavasti olette pysyneet terveinä? Meillä on niistetty, yskitty, hikoiltu kuumeen kourissa ja toki myös kiukuteltu äidille. Onneksi kaaos alkaa olla jo voiton puolella, eikä uusia sairastumisia ole enää tullut. Pesuhuone on ollut ahkerassa käytössä, joten on paikallaan kurkata tällä hetkellä käytössä olevat suihkugeelit.

Anoppini on peseytynyt palasaippualla vuosikaudet, hän tuskin suostuisi luopumaan edullisesta ja toimivasta tavastaan. Yksinkertaisuus sopii joillekin, mutta itse olen aivan toista maata. Ette varmasti ylläty, jos sanon pitäväni vaihtelusta. Yhden suihkugeelin loputtua otan käyttöön uuden, joka on aina erilainen kuin edeltäjänsä. Voin kuitenkin palata hyvään suihkusaippuaan vielä uudelleen jossain kohtaa. Pidän hitaasta peseytymistä, johon sisältyy runsaasti tuoksuttelua. En käytä peseytymiseen pesusientä, vaan kaadan saippuaa suoraan kämmenkuoppaan, josta levitän sen käsien kautta keholle. Arkipäivässäni on muutamia kohokohtia, joista en helpolla suostuisi luopumaan, iltapesu on ehdottomasti yksi niistä. Kuka nyt menisi likaisena nukkumaan?




 Pidän erityisesti luomusaippuoista, joiden tuoksut ovat yleenä sopivan mietoja, raikkaita ja aitojakin. Olen huomannut, että luomu pesee myös hellävaraisesti, mutta kuitenkin riittävän tehokkaasti, eikä kuivata ihoa. Bio happy Golden Dreams* -suihkugeelin tuoksu on hyvin hienovarainen, mutta lumoava. Tuoksun takaa löytyy herkullinen kattaus jasmiinia, appelsiininkukkaa, vaniljaa ja ylang ylangia. Bio Happy White Velvet* puolestaan jää vaisuiksi omaan makuuni, itse asiassa odotin tältä pitsiunelmalta vähän enemmän glamouria, mutta miedon luomutuoksun ystävä ihastuu varmasti tähänkin. Sydäntuoksuna ovat valkoinen ruusu ja Tahitin tierakukka, jotka saavat seurakseen kookoksen ja vaniljan. Nämä maksavat noin seitsemän euroa / 200 ml, mutta ovat helmikuun tarjouksessa Hyvinvoinnin tavaratalossa.





 Lavera on pitkäaikainen suosikkini. Olen vuosien saatossa ostanut jo varmasti yli kymmenen suihkugeeliä sekä omaan käyttöön että lahjaksi. Lavera ei petä, vaan ihastuttaa kerta toisensa jälkeen. Jos pidät aidosta ruusuntuoksusta, niin Laveran pinkki tuubi eli Pampering Wild Rose* voisi olla valintasi. Tuoksu on hienostuneen kevyt, mutta ah, niin naisellinen. Oiva valinta myös 14.2. Suihkugeeli on noin kympin kukkakimppu.




Kaunista helmikuuta <3



*mainoslinkki, näyte